𝟔 𝐥𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐝𝐚̂̀𝐮 𝐡𝐨𝐚 𝐚𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̉𝐨 đ𝐨̂́𝐢 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃

Tinh dầu hoa anh thảo ngày càng được chị em phụ nữ ưa chuộng bởi những công dụng tuyệt vời. Không chỉ hỗ trợ tăng cường sức khỏe mà còn giúp cải thiện sắc đẹp nhanh chóng.

Tinh dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt của loại hoa này có chứa nhiều dưỡng chất quý giá như Omega-6, một số vitamin, khoáng chất. Trong đó, GLA là một axit béo giữ nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe mà cơ thể không thể tự tổng hợp.

Lợi ích của tinh dầu hoa anh thảo đối với phụ nữ.

Cung cấp axit béo thiết yếu cho cơ thể

Cả LA và GLA có trong tinh dầu hoa anh thảo đều là axit béo omega-6 có tác dụng quan trọng giúp duy trì cấu trúc và chức năng tế bào. Đồng thời, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ

GLA trong dầu hoa anh thảo có thể giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt như trầm cảm, cáu gắt, lo âu, đầy bụng do GLA là tiền chất axit béo thiết yếu của prostaglandin E1, đây là chất có thể giảm tác dụng sinh học của prolactin.

Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo còn giúp giảm tình trạng bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh thông qua việc cung cấp lượng axit béo cần thiết.

Không chỉ vậy, omega-6 trong tinh dầu hoa anh thảo còn có tác dụng giảm viêm, ức chế các prostaglandin gây đau bầu ngực theo chu kỳ.

Cải thiện và ngăn ngừa bệnh lý ở da

Tinh dầu hoa anh thảo có thể cải thiện độ ẩm, tăng độ đàn hồi, và độ săn chắc của làn da.
Ngoài ra, các dưỡng chất trong tinh dầu hoa anh thảo còn hỗ trợ điều chỉnh mức hormone trong cơ thể cũng như cải thiện tình trạng mụn trứng cá.

Cải thiện các vấn đề xương khớp

Tinh dầu hoa anh thảo hỗ trợ làm giảm mức độ đau và cải thiện khả năng vận động cho những người đang gặp vấn đề về xương khớp. Bổ sung các axit béo từ tinh dầu anh thảo, kết hợp với chế độ ăn thực phẩm giàu canxi sẽ giúp làm tăng mật độ xương, hỗ trợ điều trị cũng như ngăn ngừa loãng xương.

Ngăn ngừa rụng tóc

GLA kích thích tóc phát triển tương đương thuốc điều trị. Ngoài ra, tiền chất axit arachidonic và nội tiết tố trong tinh dầu hoa anh thảo còn giúp nuôi dưỡng tóc bóng mượt, chắc khỏe.

Cải thiện huyết áp cao và cholesterol

Tinh dầu hoa anh thảo cải thiện được huyết áp tâm thu và cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ giảm lượng cholesterol trong máu. Đồng thời, tăng cường khả năng chống viêm nhờ cơ chế gián tiếp tác động lên quá trình tổng hợp cytokine, prostaglandin,và chất trung gian cytokine gây viêm.