𝐊𝐄̃𝐌 𝐆𝐋𝐔𝐂𝐎𝐍𝐀𝐓 𝐕𝐎̛́𝐈 𝐓𝐑𝐄̉ 𝐁𝐈𝐄̂́𝐍𝐆 𝐀̆𝐍

Như các bạn đã biết kẽm là nguyên tốt vi lượng thiết yếu trong cơ thể và cần với một lượng rất nhỏ, tuy nhiên con người không thể tự tổng hợp được mà cần phải bổ sung từ bên ngoài chế độ ăn uống hay các sản phẩm bổ sung kẽm.

Ở trẻ nhỏ việc thiếu kẽm sẽ gây nên tình trạng biếng ăn, tầm vóc thấp bé, giảm khả năng vị giác khứu giác nên dễ bị biếng ăn, hay hạn chế hoạt động cơ quan sinh dụng, chậm lành các vết thương.

𝑲𝒆̃𝒎 𝒈𝒍𝒖𝒄𝒐𝒏𝒂𝒕𝒆 𝒄𝒉𝒐 𝒃𝒆́ 𝒂̆𝒏 𝒏𝒈𝒐𝒏 𝒎𝒊𝒆̣̂𝒏𝒈 𝒉𝒐̛𝒏

Kẽm là một khoáng chất có vai trò quan trọng bởi nó có mặt ở hầu hết cấu trúc của tế bào và tham gia vào thành phần của trên 300 loại enzym để xúc tác cho các phản ứng trong cơ thể để sinh ra năng lượng.

Đặc biệt kẽm còn là yếu tố giúp tạo nên vị giác của trẻ. Bởi kẽm kích thích tế bào niêm mạc miệng cảm nhận các mùi vị thức ăn nên khiến trẻ cảm thấy hứng thú và ngon miệng hơn.

Theo các chuyên gia y tế cho rằng nếu trẻ thiếu kẽm thì các tế bào niêm mạc miệng hypoplasia rất khó có thể cảm nhận sự kích thích của thức ăn, làm giảm sự nhạy cảm hương vị và sẽ mất cảm giác ngon miệng, thèm ăn gây nên tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Ngoài ra kẽm còn hỗ trợ rối loạn tiêu hóa, điều trị tiêu chảy khiến trẻ có thể hấp thu thức ăn tốt hơn và ăn ngon miệng hơn.

𝑲𝒆̃𝒎 𝒈𝒍𝒖𝒄𝒐𝒏𝒂𝒕𝒆 𝒄𝒉𝒐 𝒃𝒆́ 𝒕𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒔𝒖̛́𝒄 đ𝒆̂̀ 𝒌𝒉𝒂́𝒏𝒈

Kẽm tham gia vào cấu tạo của các tế bào miễn dịch giúp duy trì hoạt động của hệ thống miễn dịch hay tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ , bảo vệ cơ thể của trẻ trước các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus. Đồng thời tăng cường hệ miễn dịch cũng góp một phần khiến trẻ ăn ngon miệng hơn.

𝑻𝒂́𝒄 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒂́𝒄 𝒎𝒂̀ 𝑲𝒆̃𝒎 𝒈𝒍𝒖𝒄𝒐𝒏𝒂𝒕𝒆 𝒎𝒂𝒏𝒈 𝒍𝒂̣𝒊

– Tăng chiều cao ở trẻ: kẽm tham gia vào các quá trình phân chia tế bào, kích thích sản sinh tế bào và cho trẻ ăn ngon miệng hơn hấp thu được nhiều chất dinh dưỡng nên cũng góp một phần đến phát triển chiều cao của trẻ

– Điều hòa hormon cần thiết cho cơ thể trẻ : kẽm cũng tham gia vào thành phần của các hormon nội tiết trong cơ thể như: tuyến yên, tuyến thượng thận, tuyến sinh dục. Các loại hormon này phối hợp với hệ thần kinh trung ương giúp điều hòa mọi hoạt động sống trong và ngoài cơ thể.

Như vậy có thể thấy kẽm là khoáng chất không thể thiếu với mỗi chúng ta. Ngoài việc bổ sung kẽm cho trẻ thì mẹ cũng nên quan tâm đến việc bổ sung các viatmin hay khoáng chất khác cho con để con có thể lớn lên một cách thật khỏe mạnh nhé!